To witamina rozpuszczalna w tłuszczach, zawierająca niezbędne kwasy tłuszczowe (kwas linolowy, kwas alfa-linolowy, kwas arachidonowy). Produkty zawierające witaminę F głęboko nawilżają włókna włosów, jako że witamina F pobudza regenerację komórkową i zmiękcza skórę.